И да, почему-то никто не спорит, что рост - это более чем на 95% от генов, и лишь мизерная доля - от усилий самого человека. Если не брать случай "Человека, который смеется". Но вот мифы фитнеса и фитоняшества, на сегодня, почему-то подвергают сомнению тот факт, что фигура, огромнейшей своей частью, зависит именно что от наследственности.
Вы, которые кричат на каждом углу, что "жрать меньше надо", хоть пополам разорвитесь. Но если ноги кривые, буквой "Х", то вам никакой фитнес не тпоможет. А вот хороший портной - да.
Я еще раз повторю то, что, в общем-то, очевидно: фитнес творит чудеса ТОЛЬКО в случае астенического телосложения. Он способен сотворить из девушки-швабры что-то много более привлекательное. Он ненужен, по определению, леди с нормостеничной фигурой и абслолютно бесполезен гиперстенику.
Добавлю: я ни тут, ни в предыдущем посту, не говорил, что физкультура и спорт бесполезны. Они нужны, как и не надо переедать, наращивая на своем теле килограммы жира.И да - после сорока следует тщательнее следить за своими килограммами.
Но получить астеничную модель из человека плотного телосложения - невозможно, и точка.
Кстати, некая иллюстрация, от Бидструпа. По поводу телосложения.
Художник еще не знал ничего про фитнес, аэробику и фитоняшество. Но мы мысленно можем и их сюда добавить.
Но кто сказал, что женщины - гиперстеники некрасивы?
Или что с дамой "плюссайз" невозможен счастливый брак???
Journal information